个人教练

增 肌

通过一些有氧与无氧训练的结合
来帮助会员达到增加肌肉或减少脂肪的效果
使会员达到健身的效果

减 脂

通过一些有氧与无氧训练的结合
来帮助会员达到增加肌肉或减少脂肪的效果
使会员达到健身的效果

塑 性

通一定的力量训练的结合
来达到塑形的效果

TFT综合格斗课程

是一种通过泰拳和综合格斗的锻炼方式来达到减脂塑形、防身、减压、改善心肺功能等效果的健身形式。课程分为6大环节,参与者将充分体验格斗健身的刺激、互动与乐趣。

TS课程

帮助运动者缓解肌肉的酸痛
降低受伤的概率,增强身体素质

拉 伸

针对各种慢性劳损症状
有明显效果

康 复

提高身体柔韧性素质
改善体态

体态调整

私教优势

天雄店

下吕浦天雄大厦二楼

88660111

万丰店

信河街万丰广场三楼

88280808 88280123

联合店

荷花路联合广场二栋三楼

88303999

乐清天豪店

乐成镇天豪君澜大酒店五楼

61571688

欧洲城店

欧洲城中心大楼一楼东方名城运动中心

88303888

家景店

新城楠溪江路家景花园二楼

88303777

置信店

鹿城区置信广场三栋三楼

88997000

宏鼎店

下吕浦宏鼎大厦二楼交行广场对面

88397111

东方店

飞霞南路东方大厦三楼

88868500 88868100

中天店

新城大道中天大厦三楼

88933231 88933233

新田园店

聚源路新田园商场四楼

88981000

艺.龙8国际生活会馆

环城东路绿景大厦三楼

88279000

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